Ночной риск: как поздний отход ко сну угрожает сердцу женщин
Недавние исследования показывают, что люди, которые ложатся спать поздно, имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты. Этот риск особенно высок для женщин. Однако ученые также обнаружили положительные аспекты для тех, кто имеет привычку засыпать позже. Эти результаты...
