Гастроэнтеролог Лебедева рассказала о полезных свойствах жвачки

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева поделилась мнением о полезных свойствах жвачки в Telegram-канале. По ее словам, жвачка может быть полезной для здоровья, но при определенных условиях.

Источник изображения: pixabay.com
Диляра Лебедева подчеркнула, что при жевании жвачки происходит активное выделение слюны и желудочного сока, что способствует более эффективному перевариванию пищи и улучшению состояния полости рта. Ещё одним положительным моментом использования жевательной резинки является возможность сдерживать желание переедать, поскольку во время жевания снижается аппетит.

При этом врач Диляра Лебедева уточнила, важно помнить, что жвачку следует употреблять после еды и всего лишь в течение 15 минут.