Диетолог Соломатина назвала провоцирующие седину продукты

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о том, что некоторые продукты, которые люди употребляют в пищу, могут ускорять появление седых волос. В интервью с «Москвой 24» она назвала продукты, которые способствуют данному явлению.

Источник изображения: pxhere
По словам Соломатиной, седину могут вызывать продукты, которые стимулируют окислительный стресс и увеличение уровня свободных радикалов. К таким продуктам относятся сладости, жирная и жареная пища. Она пояснила, что такие продукты негативно влияют на волосяные фолликулы и затрудняют прохождение меланина через них. В результате волосы не окрашиваются, и появляется серебристый оттенок.

Соломатина также отметила, что такая пища оказывает влияние на общий процесс старения организма, поэтому рекомендуется ограничить употребление подобных продуктов в рационе и употреблять их как можно реже.