Диетолог Мухина назвала три заболевания, при которых опасно пить зеленый чай

Зеленый чай может быть не рекомендован к употреблению людям, страдающим проблемами с желудком, высоким давлением и нарушениями сна. Такое заявление сделала врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина в интервью «Москве 24».

Источник изображения: pxhere
Специалист подчеркнула, что в некоторых случаях напиток может оказывать негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, например, увеличивать кислотность желудка, что делает его нежелательным для тех, у кого уже диагностирован гастрит с повышенной кислотностью. Также следует учитывать содержание кофеина в зеленом чае, который может повышать артериальное давление. По этой причине людям с высокими показателями давления рекомендуется ограничивать употребление этого напитка.

Диетолог также отметила, что зеленый чай обладает тонизирующим действием из-за содержания кофеина, поэтому его употребление не рекомендуется после 16:00, особенно для тех, кто страдает бессонницей или нарушениями сна.